СДЮСШОР Красные Крылья
О школе
  >>  Основные сведения
  >>  Структура и органы управления
  >>  Документы
  >>  Образование
  >>  Образовательные стандарты
  >>  Руководство. Педагогический состав
  >>  Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса
  >>  Стипендии и иные виды материальной поддержки
  >>  Платные образовательные услуги
  >>  Финансово-хозяйственная деятельность
  >>  Вакантные места для приема (перевода)

Отделение «Баскетбол»
           городские соревнования
           школьные,областные,российские
           состав команды
           календарь игр
           турнирная таблица
           1999 г.р
           2000 г.р
           2001 г.р
           2002 г.р
           архив
           1999 г.р
           2000 г.р
           2001 г.р
           2002 г.р
           архив
           документы
           положение
           регламент
           презентация
           предварительный этап
           юноши-основной этап
           девушки-основной этап

Отделение «Волейбол»
           городские соревнования
           школьные,областные,российские
           женщины
           мужчины

ФОК «Слон»

СК «Акробат»

Галерея


  Еще полезная информация

Как выбрать баскетбольную форму?

Сегодня модно заниматься спортом. Неудивительно, что школа фитнеса регулярно набирает учеников тут. Не теряют популярности и классические игры. Так, баскетбол имеет множество фанатов по всему миру. Если вы мечтаете стать похожим на ЛеБрона Джеймса или Кевина Дюрэнта, начните с выбора специальной формы. Такая одежда не только красиво сядет, но и сделает занятия более эффективными.

Стандартный набор

Традиционно комплект для баскетбола включает в себя майку и шорты. Важно, чтобы они не стесняли движений и не препятствовали потоотделению во время тренировок. Выбирайте одежду свободного кроя с хорошей вентиляцией. Что касается материала, подойдет синтетика в сочетании с mesh-сеткой.

Обувь

Кроссовки должны быть с мощной системой амортизации в передней части. Так, совершая прыжок, баскетболисты приземляются на пальцы. Кроме того, они обязаны иметь расширенную носочную часть (это обеспечивает стойкость при боковых движениях). Обратите внимание на подметку. Желательно, чтобы она была сделана из прочной основы и имела надежное сцепление с покрытием спортплощадки.

Если вы новичок, выбирайте высокую обувь. Это гарантия защиты и фиксации голеностопа. Помните, что кроссовки должны быть на 0,5 размера больше, так как нога во время игры отекает.

Важный нюанс

Полную экипировку невозможно представить без баскетбольного рукава. Он предотвратит растяжение мышц и связок, а также защитит их от перегрева. Изделие может быть простым (от микротравм), с двойной опорой (обеспечивает большее давление) и в виде бандажа. Последний вариант позволяет играть с нестабильными травмами.



Партнеры и спонсоры
Российская Федерация баскетбола Федерация баскетбола Самарской области Министерство спорта Самарской области Министерство спорта Российской Федерации Министерство образования TLTSPORT.RU
Спортивные новости Тольятти

© МБОУДОД СДЮСШОР №2 «Красные Крылья» (Тольятти) 2010-11г.
Дизайн и поддержка сайта - Роман Попов. При использовании материалов, ссылка на сайт обязательна.
Вся информация размещена на сайте согласно закона РФ о персональных данных.